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Perdere peso senza rimbalzare e velocemente

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Come perdere peso velocemente con il cardio

Girate pagina! Questa cattiva abitudine ci porta a ingerire il doppio del cibo senza nemmeno accorgercene!

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Distratte dal nostro programma preferito, continuiamo a portare il cibo alla bocca come piacevole accompagnamento alle immagini. Prendete invece la sana abitudine di mangiare a tavola con la tv spenta prima che il programma cominci, per poi spostarvi a guardarlo sul divano.

Perché dimagrire velocemente fa male? Risponde il nutrizionista

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Dimagrire troppo in fretta: E’ Dannoso?

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