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Due volte al giorno, bevi un infuso di finocchio, oppure anice verde 1 bustina per 1 tazza di acqua calda in infusione per 5 minuti. Due volte al giorno, prendi 1 compressa di alga bruna, meglio se mangiando.

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Come avere la pancia piatta ed eliminare il grasso addominale

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La prima e più importante bevanda, resta sempre l' acqua oligominerale con poco sodio se si soffre di ritenzione idrica da bere spesso e a piccoli sorsi.

Oltre all'acqua, durante la giornata e dopo i pasti, sono ottime dieta donna pancia piatta tisane digestive e gli infusi sgonfianti. La fitoterapia consiglia: semi di finocchioliquirizia, tarassaco ottimo detox per il fegatoanice, menta piperita facilita la digestione e tè verde.

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